Gesundheitskurse für Jung und Alt

Gemeinsam fit werden und bleiben – Kurse in der Gruppe machen Spaß und bringen Abwechslung in Ihr Bewegungsprogramm.

Im PhysioActive können Sie an zahlreichen unterschiedlichen Gruppenkursen teilnehmen. Hier wird für jedes Leistungslevel und Alter etwas geboten. Ob Sie nun Power-Kurse mögen oder doch eher die ruhigeren Kurse, die Ihnen helfen zu entspannen.

Je nach Geschmack und Kondition das passende Training!

Alle Kurse werden von qualifizierten Trainern geleitet, das Training findet in kleinen Gruppen (maximal 15 Teilnehmer) statt, so dass auf jeden Teilnehmer individuell eingegangen werden kann.

Wählen Sie aus unserem umfassenden Angebot:

  • Pilates
  • Yoga
  • Power Yoga
  • Zumba
  • Progressive Muskelentspannung
  • Autogenes Training
  • Qi Gong
  • Entspannungstraining
  • Osteoporosegymnastik
  • Fit & Fun
  • TFW – Training for Warriors
  • Viactive Fitness
  • Somatics
  • Parkinsongymnastik
  • Funktionelles Langhanteltraining
  • Mami Fit Kurs
  • Fitness Basic – das gesunde Allroundtraining
  • Fitness Special – mit integrietem Gerätetraining
  • Rücken Plus – mit integriertem Gerätetraining
  • Corestability-Training für Männer

Aktuelle Termine und genauere Informationen zu unseren Kursen finden (hier).